STRES YÖNETİMİ
Stres Yönetimi 6 Saat sürmektedir. Eğitim yaratıcı drama yöntemiyle verilmektedir.
Eğitimin Amacı
- İşgöreni iş hayatının stresinden uzaklaştırmak,
- Stresin nasıl yönetileceğinin öğrenilmesi,
- Stresin etkilerini kurum içinde minimuma indirmek.
Eğitimin İçeriği
- Stresi Oluşturan Faktörler
- Stres Biçimleri
- Stresin Zararları
- Stres Yönetimi
- Stresi Azaltma Teknikleri
- Stres Yönetiminde Savunma Mekanizmaları
- Stresin Motivasyon Üzerindeki Etkisi